高原适应不全症吃什么好，高原适应不全症不能吃什么 _生活经验

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导读：本文向您详细介绍高原适应不全症饮食保健，高原适应不全症的食疗方。得了高原适应不全症吃什么好，同时又不能吃什么呢？
高原适应不全症吃什么好？
适宜食物：苹果，香蕉
【高原适应不全症吃什么好，高原适应不全症不能吃什么】忌吃食物：辣椒(红、尖、干)，辣椒(青、尖)，姜，大葱一、饮食
1、高原适应不全症吃哪些食物对身体好:初入高原时应多食碳水化合物类、多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力，以便在高原进行重体力劳动。
2、高原适应不全症最好不要吃哪些食物：禁止饮酒。
(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
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