1、多喝水不熬夜 ， 少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白嫩肤中至关重要的一步，同时也是众多美白嫩肤方法中的基础 。
2、冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用 。
3、临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下 ， 持之以恒 。这是一个被实践证明了的十分有效的美白嫩肤方法 。
4、出门前要擦隔离霜及防晒霜 ， 晚上要记得卸妆，这是美白嫩肤方法中关键一步 。
【怎样才能快速变白】5、睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后 ， 敷在脸上10分钟左右，每周3次 ， 坚持可以使你的皮肤清亮透白 。

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