竹笋煮熟了为什么是苦的

竹笋煮熟了是苦的可能有两个原因,第一,没有经过焯水,竹笋中含有草酸,这种物质吃起来有苦味,需要焯水去除草酸后再烹饪,第二,竹笋保存不当,导致细菌、霉菌等微生物滋生 , 出现食物变质发苦的现象 。
【竹笋煮熟了为什么是苦的】竹笋中的草酸成分越高,竹笋的苦味也就越重,需要焯水去除草酸的苦味然后再食用,一般情况下 , 微苦的竹笋可少量食用,对身体影响不大 。
竹笋焯水时 , 将水烧开后放入竹笋,再加入适量的盐,大火煮5至10分钟左右 , 直到竹笋变软变黄即可 。
如果焯水后,竹笋的苦味没有去除,说明竹笋可能是因为变质或本身品种问题导致的发苦,最好不要继续食用 。

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