【大蒜一次吃多少】每天吃一瓣生蒜是比较合适，若是熟蒜吃个两三瓣也就够了，多吃并无益处 ， 大蒜是我们公认的具有杀菌的作用，但是好多人应用之后会引起胃部不适 ， 所以是用量要根据个人情况而定，生吃大蒜有杀菌作用 ， 也可以烹饪煮熟吃 。

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