1、主料：大米50克，黑芝麻20克，花生仁20粒 。
2、辅料：牛奶200ML 。
3、大米50克，花生仁20粒，黑芝麻20克，牛奶200ML 。
4、花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉 。
【牛奶花生糊做法步骤】5、大米洗净，加水煮成白粥 。
6、滤去米汤，加入牛奶、花生芝麻粉，搅拌均匀，小火煮成粥即可 。

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