感冒了吃什么食物才能好

【感冒了吃什么食物才能好】洋葱 洋葱的味道辛辣,对于感冒了吃什么食物,就可以选择洋葱 。洋葱可以帮助体内杀菌 , 促进食欲,对胃肠道的消化也会有帮助 。而洋葱对治疗感冒 , 效果也是非常不错的 。所以,有感冒的朋友,不妨试一试洋葱 。
蜂蜜 很多人都知道蜂蜜的营养价值很高 , 但是 , 你知道,蜂蜜可以治疗感冒吗?感冒了吃什么食物?蜂蜜绝对是你最好的选择 。蜂蜜里含有很多天然的营养,这些营养可以提高人的免疫力,自然感冒也可以好的快一些 。
黄豆芽 在黄豆芽里含有很多的维生素,其中 , 维生素B2的含量是最高的,维生素可以提高人体的免疫力,对摆脱感冒病毒有一定的效果 。
萝卜 萝卜可以通气,在中医上也是一味药材 。吃萝卜,对预防和治疗感冒,都有不错的效果,感冒了吃什么食物?萝卜可以来帮助你 。

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