【秋藏冬补什么意思】按照中国人的习惯 ， 秋天是生长，冬天是对身体“进补”的大好时节，俗称“补冬” 。
中医认为：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬 ， 人也亦之 。”也就是说冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机 。冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补吸收率高，更能发挥补身的作用，投资少，见效快 。而且，天冷进补不容易上火，还能适应气候季节性的变化 ， 调整身体素质 ， 增强体质以抵御寒冬 。

秋藏冬补什么意思的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 大寒为什么吃糯米饭 大寒节气习俗吃糯米饭的由来
• 大寒节气应该吃什么 大寒节气的传统食物
• 大寒为什么吃八宝饭 大寒节气吃八宝饭习俗
• 大寒吃什么水果 大寒节气适宜吃的水果
• 驴和马生出来的是什么东西
• 什么叫顺位
• 什么是荠菜
• 大寒节气应该吃什么食物好 大寒饮食小知识
• 硫酸钾属于什么肥料
• 端午节去丈母娘家送什么好