1、佩戴口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤 。沙尘天气会同时存在浮尘、可吸入颗粒物和细颗粒物，宜佩戴N95及以上防护口罩 。
2、可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤，如若风沙进入眼睛切忌用手搓揉，应尽快用流动的清水冲洗或滴眼药水 ， 如仍有不适应及时就医 。
3、戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤 。
【沙尘天气如何做好自我防护】4、外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴 ， 并及时更换衣服，保持身体洁净舒适 。

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