生土豆切片敷眼睛上敷几分钟 _知识分享

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生土豆切片敷眼睛大约5至10分钟即可。
血管型黑眼圈就是血液循环不畅通而导致的瘀血。对于这种类型的黑眼圈,外敷土豆片有一定的改善作用。土豆片内的胆甾烷衍生物茄碱,可渗于皮下组织及血管内,加快血液流速,起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。
操作步骤：
1、首先要把土豆清洗干净。
2、然后再把它切成两毫米左右厚度的土豆片。
【生土豆切片敷眼睛上敷几分钟】3、在睡觉之前,先把面部清洁干净,然后再把它敷在眼睛上,大约敷5至10分钟即可。
其他改善血管型黑眼圈的方法：
穴位按摩：穴位按摩也能改善血管型黑眼圈。
步骤如下：
1、用食指、中指以及无名指,从眼头的位置,轻轻地滚到眼尾至太阳穴。
2、然后双手搓热,整个手掌按压在眼部,掌根位于下眼睑的位置,按压数秒。
3、用食指按压鼻翼旁边的迎香穴,每次按摩2秒钟,重复3~5次。
对于色素型黑眼圈,则要注意外出时戴太阳镜。

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