1、小寒保健送你三多:多吃“白食”润肺去燥,多吃牛羊驱寒保暖,多吃蛋白提高免疫 。预防四?。盒难芗膊 ⑾⒑粑兰膊 ⒘鞲?。日常饮食小作料:早上三片姜 , 赛过喝参汤;酒味涤腥还用菊 , 性防积冷定需姜 。记住这歌诀,就记住了健康 。祝福您开心吉祥 。
2、小寒到,问声好,贴心关怀早送到;冬风起,锻炼勤,强身健体为健康;维生素,补充及,营养丰富不可忘;说到醋,是个宝,多吃来把健康保 。愿安康!
3、小寒过后“三九天”,注意保暖添衣衫 , 防寒防冻是首要,保护阳气养肾先,合理进补正当时,补心助肺身体?。H庋蛉舛嗌闳 。?温补有道巧御寒 , 杏仁核桃当甜点,增强体质精力满 , 天冷心暖情意浓,愿你安康快乐伴!
4、寒气袭人 , 气温骤降,阴气十足,冰冷异常 , 愿君保重,护好腰肾 , 适时进补,强身健体,穿暖防寒 , 谨防感冒,小寒来临,愿君健康!
5、小寒大寒冷成冰团,身强体健赶走阴邪 。饮食温热,舒胃养脾 。多粥少干,补水健胆 。红焖羊肉补气养肾 , 麻辣火锅开胃热身 。天寒人送暖,小寒友不寒 。
6、小寒过后三九天,注意养生与保?。涸缢砥鸩话疽?nbsp;, 10点左右上床眠;寒气太重防损伤,户外活动要简短;不吃生冷防绞痛,多吃羊肉、芝麻和桂圆!
7、小寒节气随风到 , 健康养生需记牢:保暖防寒很重要 , 手套围巾要戴好;营养全面免疫牢,睡眠充足乐逍遥;朋友问候情意长,愿君快乐永安康!
8、小寒到,小寒到,风也寒,雨也寒,天也寒,地也寒,发条短信为你驱严寒 。及时添衣衫,以免受风寒 。少吹风,少经霜,多运动,多调养,开开心心过小寒 。
9、小寒之日送你三色神光 , 为你养生健康起驾护航:1太阳之黄:每日勤晒三十分,杀菌保健体健康,2食物之红:适当摄入红色肉 , 搭配蔬菜是健康,3睡眠之黑:每日睡足8小时 , 身轻体建保健康!三色神光,祝君好运!
【小寒节气的养生祝福语短信】10、小寒节天气寒,头等事是保暖;饮食增苦少甘甜 , 芝麻花生多吃点;锻炼宜在日出后 , 运动适度莫出汗;精神放松不郁闷,宁静豁达加乐观 。祝你生活比蜜甜!
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