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【芹菜汁什么时候喝减肥】芹菜汁是饭前喝是减肥的 。在饭前喝芹菜汁,能够提升饱腹感,减少主食的摄入,有利于减重 。芹菜是一种味道鲜美,口感爽脆,气味芳香的食材,含水量很高,适合榨汁饮用,同时芹菜汁中主要成分是水分,还含有丰富的纤维素等成分,食用有饱腹感,喝了芹菜汁之后可以减少一些其他供能食物的食用量,因此有一定减肥的作用 。
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