早晨起来吃香蕉好不好 _知识分享

【早晨起来吃香蕉好不好】

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早晨起来吃香蕉不好,早上起来空腹吃香蕉会对肠胃造成损伤效果。香蕉能够促进肠胃的蠕动,早上起来食用香蕉会让肠胃提前开始工作,但是我们的胃部却是空无一物的,长此以往,会对肠胃造成伤害,不利于身体健康。

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