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【哪几种人不能吃凉薯】寒性体质者和脾虚腹泻者不能吃凉薯 。寒性体质者,凉薯性凉、味甘,虽含有多种营养物质,但寒性体质、经期女性不宜食用,以免加重体内寒气,加重不适症状 。脾虚腹泻者,凉薯不仅是凉性食物,还含有大量的膳食纤维,膳食纤维能促进肠胃蠕动,有利于体内粪便的排出,因此,脾虚腹泻者不宜食用,以免加重病情 。
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