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【苦瓜和木耳能一起吃吗】苦瓜和木耳能一起吃,苦瓜和黑木耳同食,充分利用了两者的食用功效,既简单易做又营养、健康 。因为苦瓜有降低血糖和防治癌症作用,还可以清热败火 。黑木耳能清理肠道,排毒养颜,还具有降低血脂、胆固醇、血黏度的食用功效 。

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