【紫薯和山竹能一起吃吗】

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紫薯和山竹能一起吃,山竹口感嫩滑、酸甜多汁,富含蛋白质、维生素C、维生素A、膳食纤维、糖类、有机酸、矿物质等,是一种典型的热带水果,而紫薯又叫黑薯,含有大量的淀粉、维生素、花青素、硒元素、果胶、纤维素等,营养丰富,有一定保健功能,因为因为紫薯和山竹两者从含有的成分上来说,并不相冲突,可以一起食用 。

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