汗蒸后吃什么水果好 _知识分享

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【汗蒸后吃什么水果好】汗蒸后吃红毛丹、柳橙、杨梅、桃子、龙眼、金桔、番石榴、水蜜桃,荔枝、枣子、樱桃、榴莲等水果好。汗蒸过后是可以吃水果的。水果中含有的营养是相当的丰富,水果多数都是含有维生素C,水分,糖分以及矿物质等,可以给身体提供足够的营养价值,所以说汗蒸后是可以吃水果。

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