肥胖吃什么能减肥瘦身 _知识分享

【肥胖吃什么能减肥瘦身】

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肥胖是由于人体内脂肪堆积过多所导致,肥胖的时候可以吃茯苓赤豆粥、薏米赤小豆粥等等能够减肥瘦身,这些食物可以健脾化湿,将浊减肥,适用于肥胖病脾虚湿滞,形体肥胖,胸脘满闷,头昏身重等症状的人群服食。

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