2 糖尿病人喝什么茶好 _生活经验

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6、苦丁茶：
苦丁茶性凉，味苦、甘，有消炎解暑、生津解渴、消食化痰、清脾肺、活血脉之功效。特别对软化血管、降血压、降血脂、促进全身代谢功能有独特功效。另外它能清热解毒，利湿，止痛，用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等。
降糖饮法
每次去苦丁茶一小撮，用开冲泡，每天可以饮两次。
7、黄莲花茶：
【2 糖尿病人喝什么茶好】黄莲素不仅具有抗升糖激素的作用，还能促进胰岛B细胞的再生，对糖尿病有较好的疗效。黄莲花茶是采用黄莲花精制而成的一种具有降糖功效的饮品。
降糖饮法
可以买成品冲饮，每次一包，用开水冲泡后饮用。
8、桑叶茶：
在古代，桑叶就被用来制成医治“消渴”的中药。桑叶茶中特有的成分1-脱氧野尻霉素，能按捺小肠中将多糖分化成葡萄糖的α-糖苷酶，然后按捺血糖的上升。主张最佳餐前喝，降糖效果非常好。
降糖饮法
去新鲜桑叶50克煮水喝，可以在正餐前喝，效果更好。
9、粗茶：
粗茶是指较粗老的茶叶，如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等编造后作为茶饮。尽管外观不美丽，但其间富含较多的茶多糖，有助改善受损害的胰岛β细胞功用。但茶多糖不耐热，主张用50摄氏度摆布的温水冲泡，吸收率更高。
降糖饮法
每次取粗茶5~10克用开水浸泡20分钟，然后饮用。
以下茶饮对糖尿病的治疗也有一定的作用：
菊槐绿茶饮：菊花、槐花、绿茶各3克，沸水冲泡饮用。适用于糖尿病伴高血压患者。
苦瓜茶饮：鲜苦瓜1个，绿茶适量，温水冲泡。适用于轻型糖尿病患者。
乌梅茶：乌梅15克，沸水冲泡代茶饮。
黄精枸杞茶：黄精15克，枸杞10克，绿茶3克，温开水冲泡代茶饮。
鲜生地露：鲜生地500克，切成小块，制露1000克，每服100克，具有滋肾养阴、生津止渴作用。
以下将为您介绍为什么糖尿病人不宜喝太多茶。

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