文章插图
菠萝饭
制作时，先将糯米上笼蒸成糯米饭备用，再将菠萝顺钉部切开做盖 ， 挖出菠萝肉备用，留下约0.5厘米厚的外壳，上笼蒸15分钟左右 。然后将挖出的菠萝肉切碎(越碎越好)，与蒸熟的糯米饭搅拌，撒少许白糖，拌匀后放进菠萝内 ， 盖上盖，再上笼蒸15分钟左右即可 。
【5 让米饭营养大增的小方法】 第四种——扬州炒饭，少用油盐
提起炒米饭，扬州炒饭可是大名鼎鼎，从街边小店到五星级饭店似乎都能做出一份 。可是，正宗的扬州炒饭应该是什么样呢?
5 让米饭营养大增的小方法的详细内容就为您分享到这里，【精选笔记】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：
- 秋季养生的四种营养搭配防秋燥
- 胡萝卜的营养价值及功效与作用
- 花椒的营养分析
- 2 秋季养生的四种营养搭配防秋燥
- 6 让米饭营养大增的小方法
- 增资扩股股权转让协议怎么写
- 3 秋季养生的四种营养搭配防秋燥
- 秋季营养搭配：海鲜配桂花酒 冷暖搭配不伤胃
- 4 秋季养生的四种营养搭配防秋燥
- 白米粥真的有营养吗？