怀孕了低血压怎么办 _生活经验

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怀孕了低血压怎么办
1、怀孕了低血压怎么办
孕妇血压低的话有可能是因为妊娠反应造成的,妊娠反应强烈了孕妇很容易厌食、反胃和呕吐,这样下去就会引起低血压的现象。如果是妊娠反应造成的,那可以不用药物治疗。
孕妇的低血压一般可以通过饮食来改善,孕妇可以多吃红枣,因为红枣有补血的功效,很多孕妇在怀孕的时候还有可能出现贫血,那么在孕妇贫血的同时可以多吃一些含铁元素的食物。
孕妇低血压疾病出现时还需要多休息,多补充营养,如果孕妇营养不良的话,那么低血压的现象仍会出现。如果实在严重的话,孕妇治疗低血压也是需要服用药物,不过最好是服用中药来治疗。
2、怀孕了低血压吃什么好
水果类:荔枝、桃子、橘子、红枣、葡萄、香蕉。
蔬菜类:山药、土豆、韭菜、荠菜、黄花菜、板栗等富含维生素、微量元素的蔬菜肉类:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、鸽子肉、猪肝、鸭肝、火鸡肝、鸡鸭血。
【怀孕了低血压怎么办】豆类:黄豆、黑豆、红豆、豆腐皮、腐竹、扁豆、豆腐干。
海产品:河蚌、蛤蜊、虾、虾米、虾皮、海蜇皮。
干货:黑木耳、香菇、白蘑菇、葡萄干、枸杞子、核桃。
3、孕妇低血压有什么影响
一般低血压如孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克,提升血压,并查明病因,作积极有效的治疗。
孕妇仰卧位低血压综合症人们对于孕妇高血压已十分重视,但对孕妇仰卧位低血压综合症却不很注意。原因是:测血压时往往孕妇是坐位,不出现低血压;而在家庭中很少给孕妇测血压,又加之多数人不了解孕妇仰卧位有的可以发生低血压。只有产科医生或麻醉科医生,在给产妇剖宫产或助产时(产妇仰卧)才发现医学上称为“仰卧位低血压综合症” 。
孕妇怎样预防低血压
饮食上应该多吃一些易于消化的富含蛋白质的食物,比如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,可以多吃一些温补脾肾的食物,还需要做到少食多餐。
每天多喝些水,水能够增加血容量,同时可以多吃一些大枣、红小豆等食物,这些东西可以纠正低血压,还能够补充孕妇必须的营养。
可以适当的进食多盐食物,能够提高血压,减轻头晕、困倦乏力等症状,但是注意食盐的摄入量也不要太高。
可以多吃一些桑葚、桂圆、大枣、莲子等食物,经常食用可以增强体质,同时具有健脑安神的效果。
对于由于贫血导致的低血压患者来说,应该注意进食一些能够造血的食物,比如富含蛋白质以及铜、铁等微量元素的食物,例如豆类、鱼类、肝类、奶类等,另外需要多吃一些富含铁的蔬菜水果,这样有利于增加机体的造血功能,就诊贫血导致的低血压。
一旦是发现孕妇出现低血压发生休克,需要立即送医院救治,提升血压,并且进行积极的治疗。

怀孕了低血压要注意什么
当孕妇出现低血压的情况时,我们一定要注意,应该立即加强身体中营养物质的补充,此时应该多吃一些补气血的食物来调节自己的身体状况。
低血压往往还会引起食欲不振,此时大家可以选择吃食一些刺激食欲的食物,比如像葱、姜、醋、辣椒和酱等等。
除此之外,足量的睡眠一定要保证,这样可以减缓低血压的症状,也就减轻了由低血压引发的对身体其它各个器官的刺激和影响。
孕妇低血压其实并不罕见,但是我们却不能忽视,一定要究其原因采取措施,缓解当前状况,减轻病症对孕妇的伤害。
不要让孕妇受外伤导致出血,否则会加重症状。必须加强营养,多吃含铁的食物,如肝、蛋类、瘦肉、豆制品和蔬菜等。妊娠后半期可在医生指导下补充一些铁剂。
孕妇可以适当地做些运动,适当的运动对于低血压的改善和调节效果相当不错。但是孕妇运动量不能太大,如果太大了很容易伤害到胎儿,对胎儿不利,所以说必须要遵从医嘱。
注意低血压偏高的孕妇也不要再吃玉米,因为玉米是具有降压效果的,可能会导致病情加重,菠萝、芹菜等食物都属于寒凉性,有可能还会导致病情加重,不利于恢复,所以也不宜食用。

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