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【提高身体免疫力吃什么】吃白蘑菇提高身体免疫力,白蘑菇是我们在日常生活中经常会遇到的一种食物,相信大家也是了解知道的,白蘑菇含有大量的硒,以及抗氧化剂、B族维生素、核黄素和盐酸,有助于维持免疫系统,对抗病毒 。此外,白蘑菇还具有抗菌、抗肿瘤的功效 。

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