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【海苔吃多了会胖吗】海苔吃多了不会胖,其热量很低,但纤维含量很高,所以几乎没有令人发胖的风险 。海苔含有大量人体必需的矿物质和维生素,长期食用海苔能改善微循环、增强免疫力、延缓衰老、减少癌症和心血管病的发病率 。

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