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【一天吃几根黄瓜最好】黄瓜含丰富的水分和维生素,是一种比较好的蔬菜,但是想要通过黄瓜减肥的话建议您一天至少生吃一根黄瓜,一般在中午吃饭之前吃比较好 。根据你的自己的喜欢想吃就吃的,这个多少的问题也一样的没有什么量的限制的

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