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【如何才能戒掉网】戒掉网瘾,尝试从卸载不需要的软件开始,然后再慢慢的卸载掉一些你偶尔用的,依次类推 。聊天软件上如微信,可以先删除一些微信公众号,然后减少刷朋友圈的次数 。戒网的同时可以多去看书或和熟的朋友聊天,减少想碰网络的习惯 。

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