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血糖偏高能献血吗
1、血糖偏高能献血吗
在献血员体检中,血糖高的人是过不了体检这一关的 。当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症 。它可能历时数日或在几个小时内即能形成 。正常人在清晨空腹血糖浓度为80——120毫克%.空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖 。如果血糖浓度超进160——180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿 。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖 。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高 。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯 。
2、高血糖和糖尿病的区别
糖尿病主要是因为遗传因素或者是免疫功能引起的,临床上面主要是以高血糖作为主要的特点,典型的病症还有可能会出现泌尿系统方面问题,身材消瘦,平时的饮食却吃得非常的多,是糖尿病非常典型的三多一少的症状,如果控制不好身体的血糖,很容易就会引起并发症,导致人体的肾脏,眼睛等部位出现病变,如果长期的不注意饮食也会导致嗜糖含量变高 。
3、血糖偏高应注意什么
血糖高的患者平时的饮食一定要注意,主食方面一般都是以米面作为主食,比较喜欢吃粗粮的话,那么燕麦或者是麦片都是非常不错的,这些食物中,有比较多的无机盐和维生素,同时又含有非常丰富的膳食纤维,能够非常好的降低身体的血糖,平时的时候要尽量多地摄取蛋白质,比如说是大豆或者是豆制品,植物蛋白不含胆固醇,能够比较好的降脂 。
血糖偏高怎么办
【血糖偏高能献血吗】多学:患上糖尿病,首先要学习它的常识,多学这方面的知识,对治疗是很有帮助的 。
少吃:饮食方法是糖尿病的综合性治疗的基础,然而很多人对饮食没有要求,经常饮食随意,即使用几种降糖药也难以控制血糖;如果病人不控制饮食,而是通过增大胰岛素剂量来降低血糖,会造成恶性循环 。
勤动:任何疾病,都需要运动作为辅助的治疗的,糖尿病也是一样的,然而运动疗法特别适合Ⅱ型糖尿病人,因为长期适当的运动可增强机体对胰岛素的敏感性 。年轻患者可选择骑自行车、步行;老年患者进行散步、打太极拳等 。
放松:很多疾病,多因精神上发生障碍引发的,就像是精神恐慌,经常出现精神紧张、激动和忧虑,对控制血糖不利 。糖尿病患者要随遇而安,乐观开朗,只要保持良好的心态,积极配合医生,调整用药,一定能控制病情进展 。
肥胖的人是糖尿病易感人群,尤其是腹型肥胖者,所以为了预防糖尿病应该控制体重 。可控制饮食,适当运动,这样可增加胰岛素敏感性,可以使血糖降低 。
血糖为什么会升高呢
实际上并不是每一个高血糖患者都摄入了过多糖分,很多人甚至不喜欢吃甜食却得了高血糖 。很多人表示不能理解 。其实高血糖的致病因其实不仅仅是摄入糖分过多,或者是喜欢吃甜食而患上的,有很多其他原因也会引起高血糖 。首先应该明确一点,就是测血糖时一般应在进食后两个小时测,那时候的血糖测出来比较准确,如果刚吃完东西就测血糖的话会使得血糖偏高 。
其他的引起高血糖的原因是身体锻炼运动量减少,使得分解血糖的速度远远小于合成血糖的速度,从而引起高血糖 。还有,过度肥胖也会引起高血糖 。除此之外,情绪上或者精神上压力过大的话也会引起高血糖现象,而平时如果有饮酒的习惯的话,可能会引起低血糖,但是有时候也会引起高血糖 。一些药物,也会引起高血糖 。
总而言之,并不是平时不吃甜食就不会得高血糖 。而且很多人对“糖”了解并不是很透彻,以为糖指的仅仅是冰糖白糖等 。
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