文章插图
1、嫩豆腐切成小方块 。水发黑木耳撕成小朵,去蒂洗净 。
2、白玉菇、蟹味菇分别去根,洗净 。
3、锅中倒入橄榄油烧热,下白玉菇、蟹味菇,黑木耳煸炒几下,添入适量水煮沸 。
4、放入嫩豆腐用大火煮沸 。
【白玉菇和香菇怎么做汤】5、转中火续煮5分钟,调入盐和鸡汁 。
6、撒葱花煮开即可出锅 。
7、小贴士：白玉菇中含有大量蛋白质和多种氨基酸,还有多种维生素,这些物质可以促进人体组织细胞再生,能缓解身体虚弱,具有明显的滋补功效 。

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