1、原料:母鸡(柴鸡或绿乌鸡)1只,白参50克,黄芪50克,红枣10克 。
【白参炖鸡的方法】2、做法:
?。?)将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将白参、黄芪用清水洗净、切段 。
?。?)将鸡放入炖盅内,加适量水 , 放入白参 , 黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味 , 取出即成 。
3、功效:有健脾胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用 。
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