【3 五个小妙招助有车族防颈椎病】

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五个车上运动预防颈椎病
预防驾车所引发的颈椎病 ， 还需记得多做颈部运动 。考虑到车主所处的狭小环境和繁忙作息，这里教大家5招简单易学的白领开车族颈椎病自救小妙招 ， 帮助大家轻松挥别颈椎?。硎芙】悼炖稚?。
妙招一：拉颈压肩功

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