5 五个小妙招助有车族防颈椎病


5 五个小妙招助有车族防颈椎病

文章插图
保持动作5—10秒
4、相同动作,另外一边再做一次
【5 五个小妙招助有车族防颈椎病】功效:伸展颈肩周围肌肉,促进颈部血液循环 。
妙招二:托颅争力功

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