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什么时候喝醋效果最好？
【2 醋养生：＂吃醋＂也要选对时间】其实很多事情都是要有技巧的做才会跟更有效的 ， 吃醋也是一样的，时间不同、地点不同喝醋的种类和方法也是不一样的，现在看看夏季养生中应该怎么喝醋？

饭桌上少不了果醋一：饭桌上别少了果醋
果醋中的酸性物质可溶解食物中的营养物质，促进人体对食物中钙、磷等营养物质的吸收 。果醋中的醋酸还可以增加胃肠蠕动的速度，促进消化液的分泌 ， 提高胃液浓度 ， 从而促进消化，减少食物转化成脂肪的机会 。同时果醋还有可以醒酒的效果的，喝醉了之后可以直接的和200ml果醋，也可以用果醋泡上白萝卜，这样解酒的效果会更好的 。

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