家用血糖仪扎手指疼吗 _生活经验

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家用血糖仪扎手指疼吗
1、家用血糖仪扎手指疼吗
自我血糖监测是糖尿病患者日常生活的重要一部分,但反复扎手指,产生的这种“十指连心”之痛,给糖尿病患者带来的恐惧,常令患者感到不知所措,甚至出现抵抗情绪,不愿坚持血糖监测。其实大家可以采取一些技巧,缓解疼痛。
2、如何选择合适的血糖仪
选择一个对采血量需要较少的血糖仪。
采血量越大,就意味着每次需要采集更多的血液,因此也可能更疼。选择一种滴血非常方便的血糖仪,例如自动吸血功能的血糖仪。
3、如何缓解扎手指疼
3.1、避免扎指尖:指尖的神经末梢丰富,特别敏感,比手指其他部位痛感更强。手指侧面,尤其是无名指和小指,神经分布较少,是不错的采血部位。糖友也可以多尝试一下,找到自己感觉不太痛的其他部位。
3.2、调整釆血笔深度:一般的采血笔设置了几个不同的深度档位,随着数字越大,深度越深,一般来说也就更容易引起疼痛。一般选择2-3,具体情况因人而异。
3.3、保证血充盈:从指根向指尖轻轻推几次,采血笔紧贴采血手指,用其余手指抵住要采血的部位,按动采血笔按钮采血。
3.4、温水洗手:温水可增加手指血液循环,尤其是在寒冷的季节更要用温水冲洗双手,尽量避免手凉时采血。
3.5、采血针不可重复使用:每次应该使用新的采血针。采血针用的次数多了,会变钝,导致疼痛加重。
3.6、彻底止血:许多病友把血滴在试纸条后,按压被采血针刺伤的部位仅仅几秒钟。事实上,即使采血针刺伤的伤口表面看不到有血液渗出,皮肤下也有可能还在渗血。
血糖什么时候测最准
1、空腹血糖
空腹血糖是指前一晚禁食8~12小时后的血糖,一般早上起床后8点之前测量较准。
空腹血糖不包括午餐和晚餐前的血糖,它能较为准确诊断患者体内的血糖水平,是衡量胰岛功能的重要指标及诊断糖尿病的标准之一。它还可以反映头天晚上所用药物对整个夜间乃至清晨血糖的控制情况。
2、餐后2小时血糖
餐后2小时血糖是指从吃早、中、晚餐第一口饭算起的餐后2小时血糖水平,所以在餐后2小时测定较为准确。
餐后2小时血糖主要反映患者胰岛素β细胞的储备功能,以及饮食控制和药物治疗的综合疗效。测定餐后2小时血糖有助于Ⅱ型糖尿病的早期诊断,因为许多早期糖尿病患者的空腹血糖并不高,但因其胰岛素分泌功能已经受损,受高糖刺激后反应较差,因而表现为餐后血糖明显升高。
在家如何自测血糖
1、检查前停用降糖药
有些患者认为停药后的血糖才是真实情况。实际上,检查血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制情况,如果停药后再测血糖,这样得出的检测结果既不能准确反映病情,还会造成血糖波动及加重病情。
另外,有的患者为了得到理想结果而在检查前一天过分节食,此时所测的血糖结果可能偏低一些,但却不能代表平常血糖控制的真实情况。为保证检查结果的真实可信,检查前一天用药和进餐应和平常一样,并保证夜间睡眠良好。
2、按时到医院全面检查
自我监测血糖外,糖尿病患者应坚持到医院门诊随访,每三个月检测一次糖化血红蛋白。糖化血红蛋白是长期血糖控制最重要的评估指标,也是临床决定是否要调整治疗的重要依据。
3、严格控制采血方法
【家用血糖仪扎手指疼吗】采血前要做好充分的准备工作。可用肥皂和温水将手(尤其是采血部位如指腹侧面)洗干净,并用干净的餐巾纸或棉球擦干;切勿靠挤压手指获得血样,否则组织间液进入会稀释血样,而干扰血糖测试结果。

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