藏红花暖宫蛋的做法 _生活经验

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藏红花暖宫蛋的做法
1、藏红花暖宫蛋的做法
1.1、食材:鸡蛋1个,藏红花1.5克。
1.2、做法:取鸡蛋1枚,打一个口,放入藏红花1 。5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3～ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。
2、藏红花茶是藏红花的其他吃法之一
藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,冲泡3～4次后连同花丝一起服下。
功效:用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错。
3、藏红花酒是藏红花的其他吃法之二
藏红花单方药酒:藏红花3～4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20～30毫升。
藏红花补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。
4、藏红花粥是藏红花的其他吃法之三
大米100克、藏红花10～20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
藏红花的功效
吃藏红花的好处多多,藏红花可以保护我们的肝脏,改善我们身体的微循环,而且还可以调节免疫力,促进人体的新陈代谢,而且藏红花还是一种保健品,它可以起到抗衰老的作用,还能美容养颜,深受女性们的亲睐。
1、对肝胆的作用:藏红花含有的花酸可以降低胆固醇和增加脂肪代谢,入股配合上山楂、草决明、泽泻等传统中药,对于脂肪肝的治疗更有效果。
2、对循环系统的作用:在常压缺氧的条件下,藏红花可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。
3、对子宫的作用:实验证明藏红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体、在体子宫均有兴奋作用。可引起子宫节律性收缩,提高子宫的紧张性与兴奋性,大剂量时可出现痉挛性收缩,已孕子宫更为敏感。

4、抗肿瘤的作用。有研究发现藏红花具有明显的抑癌抗癌能力。
藏红花的饮食注意事项
1、哪些人不适合吃藏红花
1.1、藏红花可引起子宫节律性收缩,提高子宫的紧张性与兴奋性,大剂量时可出现痉挛性收缩,已孕子宫更为敏感,易引起流产,所以孕妇不能服用。
1.2、女性月经期间不宜服用;因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关,如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛,妇女月经过多等现象,所以说月经期间是不能吃藏红花的。
1.3、溃疡主要是有胃溃疡,或者一些长期溃疡患者,不宜服用。
2、吃藏红花的禁忌
【藏红花暖宫蛋的做法】控制用量最好在10克以内,除了活血,它还有兴奋作用,过多的食用会让人兴奋过度而造成头晕等等,敏感体质的人效果更加明显,而且伴有疹子。如同其他传统草药一样,藏红花成分复杂、作用不明,并不推荐大家在科研结果尚不明了的情况下使用这类草药。尤其是准妈妈们,本来用药就需要特别谨慎,应当在医生指导下选择有明确毒理和副作用研究的药物。

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