胰岛素高好治疗吗 _生活经验

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胰岛素高好治疗吗
1、胰岛素高好治疗吗
胰岛素高好治疗的。可以加强体育锻练, 体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性,降低体重,改善代谢,减轻胰岛素抵抗,使高胰岛素血症缓解,降低心血管并发症。改善饮食结构,如果人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量,则造成体内脂肪储积引发肥胖。所以,饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。
胰岛素高若要药物治疗,必须在医生指导下。边服药,边监测,以调节激素水平到健康指数范围内。胰岛素的水平应对照血糖情况评定,如对应血糖水平高于正常,应考虑控制血糖的相关治疗。如血糖水平正常而胰岛素水平确实过高,可以首先改善生活方式,如效果不佳或血糖偏高未达到糖尿病的诊断标准,可以应用噻唑烷二酮类药物。

2、正常胰岛素值的范围
胰岛素测定。测定标准:空腹时正常值为5～15mU/L,胰岛素依赖型则低于正常的下限或测不出,非胰岛素依赖型在正常范围或高于正常人。胰岛素释放试验:胰岛素依赖型无高峰出现,呈低平曲线;非胰岛素依赖型高峰较正常为低,或高峰延迟。高胰岛素血症的定义为空腹胰岛素≥85pmol/L 。
3、影响胰岛素分泌的因素
血浆葡萄糖浓度血浆葡萄糖浓度:是影响胰岛素分泌的最重要因素。口服或静脉注射葡萄糖后,胰岛素释放呈两相反应。进食含蛋白质较多的食物:进食含蛋白质较多的食物后,血液中氨基酸浓度升高,胰岛素分泌也增加。精氨酸、赖氨酸、亮氨酸和苯丙氨酸均有较强的刺激胰岛素分泌的作用。增加进餐后胃肠道激素:增加可促进胰岛素分泌如胃泌素、胰泌素、胃抑肽、肠血管活性肽都刺激胰岛素分泌。自主神经功能状态迷走:神经兴奋时促进胰岛素分泌;交感神经兴奋时则抑制胰岛素分泌。

胰岛素高的危害
1、高胰岛素血症对心血管的危害,低密度脂蛋白可以渗透到冠状动脉和其他动脉内膜,形成粥样硬化斑块而阻塞血管。糖尿病患者合并血脂紊乱时,会提前发生心脏和脑血管疾病,尤其是女性。高胰岛素血症还损害血管内皮细胞,引起血小板聚集,使血液容易凝集,促使原发性高血压的发生。
2、许多脂肪肝患者也是胰岛素抵抗和高胰岛素血症者,这种现象日益引起人们的重视,看来脂肪肝患者也是糖尿病的预备队。因为,肌肉和脂肪组织的胰岛素抵抗会导致肝脏甘油三酯的合成增加,也就是使肝脏脂肪含量增加,而严重的脂肪肝会引起肝硬化,从而危及患者的生命。
【胰岛素高好治疗吗】3、高胰岛素血症或许和乳腺癌有关。患有乳腺癌的绝经前、后的妇女,血浆C-肽或胰岛素浓度升高,说明空腹胰岛素的浓度对于早期乳腺癌妇女有估计预后的作用。
4、胰岛素过高,导致排卵障碍,女性雄激素高,导致无排卵。

胰岛素高的饮食禁忌
1、要控制每天吸取的食物总热量,来维持正常的体重。
2、低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物是食物的基本成分。
3、高纤维饮食。多选择五谷杂粮、新鲜蔬菜水果等食物,对血糖和血脂的下降及大便的通畅有很大的帮助。
4、清淡饮食,每天摄取的盐,要在6-8g之间。
5、每天进餐要保持少量多餐,还要定时定量。
6、低钠高纤维素饮食,限富含淀粉食品和忌高糖食品,限制脂肪类和蛋白质的摄入量,辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热应忌食用。

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