【5 喝柠檬水的好处:美白瘦身抗衰老】

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3、止吐果：柠檬“宜母子”消除晨吐两广地区中医著述《粤语》记载：“柠檬 ， 宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母 。当熟时，人家竞买 ， 以多藏而经岁久为尚，汁可代醋 。”就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应 。
柠檬的功效
4、消炎果：具有抗菌消炎功效柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体 。

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