糖尿病早期的症状 _生活经验

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糖尿病早期的症状
1、糖尿病早期的症状:体重下降
糖尿病患者尽管食欲和食量正常,甚至增加,但体重下降,主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗,机体不能充分利用葡萄糖产生能量,致脂肪和蛋白质分解加强,消耗过多,呈负氮平衡,体重逐渐下降,乃至出现消瘦。
2、糖尿病早期的症状:多饮
糖尿病的患者尿液会比较多,所以身体很容易处于缺水的状态,所以就会增加喝水的次数,这也是糖尿病的一种症状。
3、糖尿病早期的症状:多食
是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致,正常人空腹时动静脉血中葡萄糖浓度差缩小,刺激摄食中枢,产生饥饿感,摄食后血糖升高,机体不能充分利用葡萄糖,大量葡萄糖从尿中排泄,因此机体实际上处于半饥饿状态,能量缺乏亦引起食欲亢进。
4、糖尿病早期的症状:皮肤褶皱处发黑
通常位于颈部、肘部或指关节后方,这往往是血糖升高的信号。美国马里兰州皮肤病学家桑吉夫·撒尼说:“胰岛素含量较高会促使皮肤细胞生长,黑色素会使其颜色变暗。因此,当我见到这种皮肤改变时,第一件事就是要求病人测血糖。”
5、糖尿病早期的症状:视力突然变好
突然间不需要戴眼镜就能看清东西可能不是个好消息。美国范德堡大学糖尿病医学助理教授霍华德·鲍姆说:“视力模糊是糖尿病的一个症状。但有的病人告诉我,当其血糖升高时,视力反而会有所改善。”这是因为,糖尿病会造成体液含量波动,其中就包括眼睛,导致视力不稳定。
糖尿病给人体带来哪些危害
1、肾脏病变:包括肾小球硬化症、肾动脉硬化及肾盂肾炎。前者主要表现为间歇蛋白尿、浮肿,晚期出现高血压、肾功能不全。严重反复感染时可出现高热、腰痛、血尿等肾乳头坏死症状。
2、感染:常见皮肤化脓性和真菌感染,其次为结核、泌尿道感染、肺部感染。
3、眼病变:白内障、视网膜病变。早期毛细血管扩张形成微血管瘤,晚期呈增生性病变,严重者可致失明。
4、心血管病变:包括心肌病变、高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管意外。下肢闭塞性脉管炎可致间歇性跛行及下肢疼痛、坏疽。部分患者可并发无痛性心肌梗塞、心律紊乱及心原性休克而猝死。
6、神经病变:多见周围神经病变,早期以感觉障碍为主,呈对称性小腿或下肢疼痛。以后累及运动神经,肌张力常降低。早期腱反射亢进,晚期减低而消失。

生活中如何糖尿病
1、保证好睡眠
经常睡眠不足6小时者,糖尿病的患病风险翻番。耶鲁大学副教授克莱尔·亚基说:“如果你睡眠太少,神经系统会处于紧张状态,影响调节血糖的激素。”因此,除了尽量不熬夜,还应注意睡前别喝咖啡或茶,避免长时间看电视等。
2、注重心理保健
血糖水平的高低与情绪的好坏密切相关,夏季闷热的天气,易使人烦躁不安,情绪波动不稳,血糖就可能会居高不下,甚至使病情恶化。糖尿病人一定要调控和驾驭好自己的情绪,可以和友人在树荫下对弈、闲聊、参加其他活动等,都有助于放飞心灵。心静自然凉,血糖也就自然而然地下降。
【糖尿病早期的症状】3、多喝水
如今气温慢慢升高,出汗较多,如果限制喝水,机体丢失水分,很容易导致脱水。血液浓缩而变得黏稠,易引发尿路感染、非酮症高渗性昏迷、脑血栓形成、肾前性肾功能不全等险情。所以,糖尿病患者应补足水分,多喝白开水或淡茶水。

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