糖尿病会脸肿吗 _生活经验

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糖尿病会脸肿吗
1、糖尿病会脸肿吗
对于糖尿病患者如果病程过长,或者长期的血糖控制不好的话,会出现糖尿病肾病的并发症,糖尿病肾病会影响肾功能,导致尿蛋白升高,严重时引起低蛋白血症,引起全身浮肿，而导致脸肿。因此，患糖尿病也有可能会引起脸肿。
2、患糖尿病的征兆
2.1、无来由的体重骤降情形
也许减重听起来好像是大家都想要的,但要是短时间内没特别原因就突然减了10磅 (约4.5公斤) 以上的体重就有可能是身体发出的警讯。
2.2、视线模糊情形
一常见的糖尿病症状就是视线模糊或有飞蚊症。视线模糊是折射问题。当血液中血糖高,就会改变晶状体与眼睛。视线模煳其实是2型糖尿病的早期警讯。
2.3、越来越明显的饥饿感
无来由、又不断增进的胃口也是另一个怪异却常见的糖尿病象征。胰岛素在肌肉、脂肪与其他组织中会有运作不太顺畅的状况,于是你的胰脏就会放出更多胰岛素。
3、生活中如何预防糖尿病
3.1、保证好睡眠
【糖尿病会脸肿吗】经常睡眠不足6小时者,糖尿病的患病风险翻番。因此,除了尽量不熬夜,还应注意睡前别喝咖啡或茶,避免长时间看电视等。
3.2、赶紧减点肥
专家表示,明显超重的人减肥5%后,即使不锻炼,患糖尿病的几率也会减少70% 。也就是说,如果你体重80公斤,至少需要减4公斤。
3.3、饭前喝勺醋
研究表明:2型糖尿病或有胰岛素抵抗的人饭前喝约2汤匙醋再吃饭,血糖水平明显下降。研究负责人说:“醋酸能灭活某些淀粉消化酶,延缓碳水化合物的消化。”

哪些人容易患糖尿病
1、有糖尿病家族史的人
父母、子女或兄弟姐妹中有患糖尿病者,即为有糖尿病家族史。2型糖尿病的患者1/3的后代将表现为糖尿病或糖耐量异常;双亲患有2型糖尿病,估计其后代达60岁时,糖尿病发生率约为50% 。
2、高血压和血脂异常者
糖尿病常常是一手牵着高血压,一手拉着血脂异常来影响人体,它们已是糖尿病最常见的并发症,同时又是患糖尿病的危险因素,因为这些疾病都有胰岛素抵抗,同属于代谢综合征。
3、吸烟者
吸烟可以使多个器官受损,特别是心血管系统。而糖尿病病人吸烟对已发生心血管并发症的人来说,那是雪上加霜,有害无益。
4、缺乏运动者
如果你经常性的不进行体育锻炼,就很容易得糖尿病。
运动除了消耗热量、减轻肥胖外,还可以增加胰岛素的敏感性,因此,缺乏运动者是糖尿病瞄准的一个对象。

糖尿病护理措施有哪些
1、饮食护理
1.1、让患者明确饮食控制的重要性,从而自觉遵守饮食规定。
1.2、应严格定时进食,对使用胰岛素治疗的患者尤应注意。
1.3、检查每次进餐情况,如有剩余,必须计算实际进食量,供医师作治疗中参考。
2、预防感染
专家介绍,因糖尿病患者抵抗力差,机体容易感染,公共场所少去,天气变化时;要注意防范,注意口腔卫生,按时清洁口腔。一旦发生发热及上呼吸道感染,要及时治疗,并向医生说明自己有糖尿病病史。皮肤清洁,对于糖尿病患者来说,糖尿病患者容易生疖痈等,软组织感染,故保持皮肤清洁非常重要。勤洗头、洗澡,勤换内衣,保持床铺清洁平展。一旦发生疖痈等。
3、运动方面
从体力活动时可放宽饮食量,增强患者的体力,丰富生活的内容,消除大脑皮质的紧张状态。运动还可以提高机体对胰岛素的敏感性。鼓励患者们慢跑。从中速行走、爬楼梯、太极拳等活动。运动宜选在餐后,有禁忌症的除外。

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