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症状：颈、肩、腰部疼痛
致病原因：如果使用电脑时高高地架着胳膊，低着头，并且在桌子下艰难地跷着二郎腿，那么，工作一小时你就会感到腰背酸痛，脖子和肩膀麻木，手臂也不灵活 。这样的坐姿保持一年至一年半，你就可以获得双下巴、颈椎关节僵硬 。
【八个妙招助白领缓解腰疼】缓解方法

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