![2 时尚伤身 白领保健10大误区](http://img.jing111.com/240317/2010151595-0.jpg)
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时尚误区之二:海鲜,高蛋白,低脂肪,多吃无妨
时尚观点:生猛海鲜,光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩 。味道鲜美的虾啊蟹的,高蛋白、低脂肪,多吃一点也不用嚷嚷着减体重 。
评点:海鲜是高营养、高蛋白的东西,味道鲜美,但多食无益 。它很容易带给人们一种现代富贵病——痛风,根源在于海鲜含有的大量毒素会在人体内蓄积 。临床表现为,病人在几分钟到十几分钟内关节红肿 , 疼痛难当 。
【2 时尚伤身 白领保健10大误区】现代人的疾病由多方面原因造成,比如工作紧张、焦虑,人际关系不和谐带来的烦闷、抑郁等 。
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