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10、舒适的床垫
【6 10大法宝营造白领完美的睡眠】选购床垫的时候必须从身高、体重和不同床垫的类型等几个方面综合考虑：身材高大的人 ， 应选择偏硬的床垫;体重较轻的人应选择偏软的床垫 。寻找最符合自己睡眠习惯的床垫，最好的办法是躺上去试试 。

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