【8 漠视健康促过劳预防猝死三妙招】

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2.重视健康
加强保健意识 ， 改善生活方式 。合理膳食，适当运动 ， 戒烟限酒，心理平衡 。尤其不要陪吃陪喝、酗酒无度、暴饮暴食、从不运动 。出现亚健康状态，要着意调整；出现‘四高症’ ， 要‘釜底抽薪’ ， 彻底防止，以防心脑血管病的发生 。如有直接促成‘过劳死’的五种疾病 ， 必须及时抓紧治疗 。企业领导要着眼於企业的长远利益，以人为本，爱护人才，重视职工的健康 。不要动辄加班加点；保证职工有休闲时间 。改善劳动条件；定时体检，防患于未然 。保证有较好的医疗条件 。
3.预防猝死

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