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无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调 ， 胃酸过多而粘液减少，使粘膜受到损害 。
3、忌酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜 ， 酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤 。
【2 养胃九大忌 上班男士请注意】4、忌饥饱不均

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