【冬季吃什么治疗胃溃疡】
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冬季吃什么治疗胃溃疡
1、冬季吃什么治疗胃溃疡之莲藕
专家提醒胃溃疡患者,在平时生活中应该适量的多吃些富含有淀粉的食物,这类食物可帮助我们有效的起到保护肠胃的功效 。在研究中发现,大部分富含有淀粉的食物都能够有效的促进肠胃的蠕动,不但可以帮助患者起到预防以及治疗便秘的情况,同时还可以加速胃溃疡的愈合 。而且富含有淀粉的食物还非常的温和,不会对溃疡面造成不良的刺激从而影响到溃疡面的恢复 。
尤其是一些长期需要喝酒的人群,专家建议在喝酒前以及喝酒之后都应该吃点莲藕,它不仅能够保护胃黏膜不受到酒精的刺激,同时还具有很好的解酒功效 。
2、冬季吃什么治疗胃溃疡之鸡蛋
相信大家对鸡蛋并不陌生,一直以来鸡蛋都是我国民间最常见也是最营养的滋补品,在以前很多人都用鸡蛋来补充自身的营养以及身体器官生长发育的需要 。虽然现如今鸡蛋已经并不是什么昂贵的滋补品,但其中所含有的各种营养物质却并没有减少,专家建议患有胃溃疡以及各种胃肠道疾病的患者,在平时生活中不妨多吃些鸡蛋 。
鸡蛋之所以具有保护肠胃的功效,是由于在鸡蛋中含有大量的卵磷脂和脑磷脂等营养物质,这两种营养对胃黏膜能够起到很好的保护作用 。鸡蛋的制作方法有很多,比如像荷包蛋、水煮蛋等,但要想保护肠胃黏膜,最好是多吃鸡蛋羹 。
3、冬季吃什么治疗胃溃疡之蜂蜜
很多关于胃肠养护的文章里面都有提到过蜂蜜的效果,因为蜂蜜里面含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用 。可以早上起床后空腹喝一杯蜂蜜水,不仅对胃黏膜起到修复的作用,对清理胃肠道也不错的效果 。
胃溃疡喝什么茶
1、丁香茶
丁香茶看似养胃茶的新贵,很多人都不了解丁香茶的养胃功效,其实只要对丁香深入研究一下就会发现,喝丁香茶养胃的习惯由来已久 。古代宫廷女子常饮用丁香茶去除口气,由肠胃不适导致的口臭,喝丁香茶特别管用 。
丁香茶性温,有温中、降逆、养胃的功效,常喝丁香茶,可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐 。建议胃不好的人每天冲泡3——10g的丁香茶,饭前饭后饮用皆可,坚持一段时间,胃更好 。
2、大麦茶
大麦炒熟然后泡水,每天服用能起到养胃的作用 。大麦茶对滋虚补劳、消化谷物、止泻以及消化不良都有很好的疗效 。
宜:胃气虚弱、消化不良者宜食;肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽 。
忌:因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌,故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食 。
3、普洱茶
如果有嗜茶习惯的人,平时多喝普洱茶,普洱熟茶具有暖胃的功能 。除了普洱外,红茶也是个不错的选择,红茶经过发酵后,对胃部的刺激减少,如果胃寒严重的,还可以加一块生姜下去同泡 。此外,女性们也可以根据自己的实际情况,加些玫瑰花、桂花下去,以增香调味 。
胃溃疡喝什么粥
1、生姜大枣粳米粥
做法:生姜20克,葱白15克,粳米100克,红糖适量 。将大枣去核、粳米淘洗后共放锅中,加水适量煮粥 。粥煮至将熟时加入红糖、葱、姜末,再煮沸5分钟即可 。
功效:葱具有健胃增食的功效 。生姜具有健胃、祛湿的功效 。大枣具有健脾胃、益气养血、开胃健脾等功效 。故生姜大枣粳米粥具有温胃散寒止痛的功效 。
2、玉米南瓜粥
做法:南瓜1/3个、玉米粉、糯米粉、冰糖适量 。将去皮切块的南瓜放入沸水中隔水蒸8~10分钟,然后将煮烂的南瓜压成面糊状 。锅内加凉水,玉米粉、糯米粉放进后搅拌均匀,然后点火开煮,加冰糖,适时搅拌防止粘锅底 。开锅将南瓜放入,继续搅拌至开锅,再煮个2~4分钟即可起锅 。
功效:南瓜所含果胶可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化 。
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