文章插图

五、当心某些药物的副作用
也许你知道某种抗组胺、寒冷的药和咳嗽糖浆能使你昏昏欲睡 ， 但是你可能不知道人们熟悉的其他药也能引起潜在的副作用 。这包括一些降血压的药还有一些利尿剂，如果你感到劳累或精疲力尽，问问医生或者药师是不是服药物引起的，哪些可以服用 。
六、适当减压
【4 八个上班族抗疲劳小窍门 助你每日精力充沛】压力能使你萎靡不振 。心理学家说：“害怕会使你肌肉紧张 ， 带来疲劳，正像你出去砍木头一样，它也使你屏住气夺去氧气，给你带来疲劳 。”

4 八个上班族抗疲劳小窍门 助你每日精力充沛的详细内容就为您分享到这里，【精彩生活】jing111.com小编为您精选以下内容，希望对您有所帮助：

• 5 八个上班族抗疲劳小窍门 助你每日精力充沛
• 6 八个上班族抗疲劳小窍门 助你每日精力充沛
• 维生素c什么作用
• 上班族OL拒绝大肚腩的小窍门
• 2 上班族OL拒绝大肚腩的小窍门
• 3 上班族OL拒绝大肚腩的小窍门
• 4 上班族OL拒绝大肚腩的小窍门
• 上班族的四大心理危机
• 5 上班族OL拒绝大肚腩的小窍门
• 2 上班族的四大心理危机