来例假能喝咖啡吗吗 _知识分享

【来例假能喝咖啡吗吗】

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来例假不可以喝咖啡,因为月经前和经期间喝咖啡会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能,因此女性经期喝咖啡不好。

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