经期八天才干净正常吗 _生活经验

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经期八天才干净正常吗
1、经期八天才干净正常吗
正常月经持续2～7天也有2～8天，一般为4～5天。一般月经第2～3天的出血量最多。由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,经量有时略有增减,均属正常生理范畴。因此，如果月经期超过8天,要10天以上的,要到医院检查一下。
2、经期不干净的原因
2.1、妇科疾病
妇科疾病是导致月经一直不干净的主要原因,常见的有子宫内膜炎、盆腔炎症、子宫息肉、子宫颈炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、阴道炎等,这些妇科疾病会导致月经淋漓不尽,如果不尽早治疗的话,很可能会加重病情,甚至会产生并发症,严重危害女性健康。
2.2、内分泌紊乱
内分泌紊乱会导致月经不调,而月经一直不干净就属于月经不调的常见症状,如果经期延长、经血量少、色黑,那么很可能是黄体功能不全导致的,因为黄体功能不全会减少孕激素的分泌,导致月经周期变短、经期变长,在经期的前几天多表现为褐色分泌物,过几天才会出现正常的经血。对于这种情况,需要好好调理内分泌,这样才能消除月经淋漓不尽的症状。
3、经期不干净日常调理
3.1、保持规律的生活节奏,有张有弛,避免过度劳累。
3.2、注意情绪调节,避免过度紧张或情绪波动较大。
3.3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血,因此,饮食上要加强营养,多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求,同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。
3.4、养成良好的卫生习惯,尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合,注意外阴部的清洁卫生,内裤要勤洗勤换。
3.5、多了解生理性月经知识,一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊,要积极配合医生的治疗方案,坚持随诊,彻底治愈。
【经期八天才干净正常吗】
中医辨证治疗经期不干净
1、寒证:如属于脾肾阳虚月经淋漓不尽者,治疗要以补肾助阳健脾渗湿固冲为主,可以选择鹿茸丸加减:鹿茸、赤石脂、禹余粮、附子、艾炭、柏叶炭、全当归、熟地、川断、淮山药、巴戟天、龙骨、杜仲,如失血过多者可加炒地榆 ;如气者可加升麻 ;便溏者加白术。
2、热证:月经淋漓不尽者,中药治疗宜以调摄冲任、益肾止血为主,可选择生地、白芷、女贞子、墨旱莲、蒲黄、小蓟、槐花、地榆、茜草炭治疗,如出血过多的,可加党参、白术,伴有少腹不适的,加木香、元胡、小茴香 ;漏下日久者可加归脾丸。如果是血实热月经淋漓不尽者,治疗宜以清热凉血止崩为主,可选择清热固经汤加减:生地、地骨皮、龟板、牡蛎、炒地榆、阿胶、栀子、黄芩、丹皮、棕炭、白芍、藕节。
3、实证:月经淋漓不尽,可选择平肝开郁止血汤治疗:白芍 (醋炒) 白术 (土炒) 当归 (酒洗) 丹皮、三七根 (研末) 、生地 (酒炒)、甘草、黑芥穗、柴胡,各适量,水煎服。

经期不干净日常注意事项
1、穿紧身裤:月经期间不宜穿裆小、臀围小的紧身裤,那样会压抑毛细血管,影响血液循环,并且还会增加外阴摩擦,很容易造成会阴充血水肿,严重的话还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。月经期间应该穿宽松透气的裤子。
2、坐浴:月经期间应该用淋浴而非坐浴。因为在月经期,颈口稍开放,阴道酸度就会因经血下流而降低,那样细菌就易滋生繁殖并侵入子宫腔,这时子宫内膜剥脱面适宜细菌生长。所以游泳和洗盆浴,就有可能增加感染的机会,应该避免。
3、经期不禁欲:爱自己、爱伴侣,夫妻双方应当知道女性在月经期间应禁止性生活。因为月经期间,子宫内膜剥脱,子宫腔内有新鲜创面。这个时候进行性生活,就可能把细菌带入,引起子宫及阴道的感染,还会使经血量增多或经期延长。
4、受寒凉:很多女孩子爱美,月经期间也爱穿裙子,而且不注意好好保暖,其实女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。所以月经期间要避免着凉,不要淋雨、涉水或游泳,也不要坐在潮湿、阴凉的地方以及空调口,也不要用凉水洗澡、洗脚,以免引起月经失调。

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