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如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜 。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也最好使用透氧程度高的品种 。
8、多吃各种水果;特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋 。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助 。
9、保持良好的工作姿势;保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视电脑屏幕，这样可使颈部肌肉轻松 ， 并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低 。
【4 上班族看电脑眼睛易干 9招还你明媚双眸】

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