【紫薯可以和鸡蛋同食吗】

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紫薯是薯类,主要成分是淀粉,鸡蛋的主要成分是蛋白质,正常的情况下,鸡蛋和紫薯一起吃是不会有冲突的,属于很常用的食物,一起吃可以 。但要避免在晚上吃,否则会引起腹胀,晚饭尽量要吃的清淡些 。
不宜一起食用的食物：鸡蛋与豆浆同食不宜;萝卜与橘子同食不宜;柿子与白薯同食不宜;牛奶与巧克力同食不宜;牛奶、酸奶,乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用 。

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