服用铁皮石斛要注意什么 _生活经验

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【服用铁皮石斛要注意什么】铁皮石斛具有益胃生津、滋阴清热、润肺益肾等功效,既可以入汤入药,也可以直接用来泡水喝。那么服用铁皮石斛要注意什么呢?下面我们一起来看看。
1、用量注意
量变引起质变,这是千古不变的道理。任何事物都有一定的度,一旦不能达到或是超出这个度,事物就会发生改变。铁皮石斛的使用也是一样的。铁皮石斛是一味中草药,在使用时,有一定的用量范围,干品的一般用量在6-12g之间,鲜品一般在15-32g之间。铁皮石斛使用时,用量小了会影响铁皮石斛药效的发挥;用量大了,则会对身体造成危害。当然用量可以根据自己的身体状况调整。
2、配伍注意
此外要注意,在服用铁皮石斛的时候一定要尽可能避免跟有清热解毒效果的药物一起服用,比方说大青叶、金银花、鱼腥草以及连翘等等,不然会让药效深受影响。要避免跟萝卜一起吃。虽然它跟萝卜并不会直接冲突,但是,因为萝卜本身有通气效果,服用它会让肠道蠕动和排便变快,从而让铁皮石斛在人体内停留的时间变得更短,这样势必会在很大程度上影响到铁皮石斛的效果。另外铁皮石斛在使用时,不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用,否则,会产生不良后果。在处方中,铁皮石斛在与其他中药材一起煎熬食用时,应提前煎煮30分钟及以上,再与其他中药材一起煎煮,以便发挥其药效。
3、禁忌人群注意
铁皮石斛虽然功能和应用广泛,但还是有禁忌人群。中医理论上,铁皮石斛属清润,虚而无火,或是实热证、舌苔厚腻、腹胀者忌食;铁皮石斛能敛邪气,温热病不宜早用,如感冒初期;铁皮石斛还能助湿邪,湿温未化燥者忌食。铁皮石斛助阴,胃寒者食用,更伤阳气,因此也禁服。

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