吃黑枸杞对人有什么好处

【吃黑枸杞对人有什么好处】

吃黑枸杞对人有什么好处

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黑枸杞含有丰富的维生素c,花青素,胡萝卜素,蛋白质,花青素,钙,铁,镁等多种维生素,有安神,滋补肝肾,可以美白抗衰老,降血糖,抗氧化,抗衰老,护肝明目,增强视力,对女性月经不调、停经有疗效 。

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