吃香蕉可以喝酸奶吗


吃香蕉可以喝酸奶吗

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【吃香蕉可以喝酸奶吗】可以的,但是要一两个小时之后再吃 。因为香蕉和酸奶一起吃会拉肚子的,最好不要一起吃,因为香蕉含有很多的有机酸,如果与酸奶一起吃,有机酸可以与蛋白质结合,会影响酸奶的吸收,同时会让人感觉不舒服 。

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